O que podemos chamar realmente de saúde? Conversando com o médico Alexander Saliba.

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A medicina alopática aceita como conceito de saúde o que a Organização Mundial de Saúde (OMS) diz: Saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não somente ausência de afecções e enfermidades.

A especialidade médica homeopatia, por seu lado tem uma modelo mais completo e abrangente de ver o estado de saúde, conforme Samuel Hahnemann em seu Organon da Medicina escrito em 1810 diz: No estado de saúde, a força vital (autocrática) que dinamicamente anima o corpo material (organismo), governa com poder ilimitado e conserva todas as partes do organismo em admirável e harmoniosa operação vital, tanto a respeito das sensações como das funções, de modo que o espírito dotado de razão que reside em nós, possa empregar livremente todos estes instrumentos vivos e sãos para os mais altos fins de nossa existência.

Diante destes dois postulados, um mais material como é o da OMS que afirma que o estado de saúde é uma situação onde o bem-estar é o indicador de saúde, enquanto que no outro, a homeopatia, voltada para processo harmônico do organismo, a conceituação se torna mais complexa, deixando claro que saúde é a condição física e mental harmonizada, ou seja, uma trabalhando ao mesmo tempo e completando a outra, no processo de se permitir que o organismo equilibrado, desenvolva todo o seu potencial físico e mental.

Mas na prática, o que é saúde, como podemos saber se estamos saudáveis ou não? Isto é bem mais complexo, não só porque as situações de enfermidades são incontáveis, mas também porque nenhum médico tem condições de afirmar quem tem ou quem não tem saúde. Na verdade, nenhum de nós vive ou viveu um só momento de plena saúde, mas sim uma estabilidade entre nossos processos físicos e mentais, por alguns momentos que podem ser curtos ou longos, então podemos nos considerar saudáveis quando algumas situações estejam sendo satisfeitas, como, capacidade de desenvolver nosso trabalho sem que isto seja um peso ou um fardo, como a capacidade de reconhecer em nosso corpo as mudanças que o tempo e as enfermidades produzem nele e buscarmos soluções ou entendermos o que esta acontecendo, e a capacidade de através de atitudes simples, como alimentar adequadamente, não sermos sedentários, temos hábitos saudáveis em todos os sentidos, manter a condição mínima aceitável de geração de saúde para o nosso organismo.

Ter uma mente o mais limpa possível de culpas, angústias, raivas, mágoas e emoções reprimidas, é um dos grandes truques para se ter saúde. Muitas ou quase todas as enfermidades são produtos de uma mente conturbada e poluída.

Mas em matéria de se recuperar e manter a saúde bate o fantástico sentimento do amor. Amar sem cobrança e sem esperar nada em troca, simplesmente amar por amar, sem guardar mágoas ou rancores, pois não há energia mais construtiva e ao mesmo tempo mais destrutiva para nossa saúde que o amor e o ódio. Quem aprende a amar sem cobranças, sem esperar receber de volta o mesmo que dá, mas apenas amar porque amar é bom para si mesmo, não gera cobranças ao organismo através dos hormônios descarregados continuamente e pelo consumo excessivo de energia que poderia estar sendo usada para coisas mais importantes. Situações de desamor geram um enorme “peso” sobre a mente que então deixa de organizar e harmonizar o organismo material para tentar encontrar uma solução para a mágoa, a perda, ao sentimento de não reciprocidade, e ai as doenças se instalam pois os sistemas de defesa estarão desligados pela mente que só tem um foco, resolver a situação aflitiva que a atinge.

Então, se você quer ter saúde, viva o mais levemente possível. Não abra mão de seus amigos, de suas companhias. Não seja refém de chantagens emocionais de outras pessoas, não permita que sua privacidade seja invadida e não invada a privacidade de ninguém, e acima de tudo, ame a vida e as pessoas apenas por amar, sem a esperança de nenhuma recompensa, pois ela virá sem que você percebe e nem tenha de sofrer por isto. Assim você estará preservando sua saúde, independente de todos os conceitos, modelos e modas que todos os dias vemos por aí.

Uma boa saúde para todos, e até a próxima.