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Iniciando o tratamento no Centro Estético ReCampos!

Olá Grifinas!!! Nosso assunto hoje é estética! Eu iniciei o meu tratamento anticelulite e gordura localizada esse mês de dezembro aqui em Brasília, no Centro Estético ReCampos,! Pela primeira vez estou fazendo um tratamento estético corporal, e estou bem animada! Com a reeducação alimentar e os treinos, posso afirmar que minhas celulites reduziram cerca de 70% (eu tinha deeeeemais). Futuramente postarei as fotos de antes e depois para vocês! E minha procura por um tratamento foi justamente amenizar aquilo que resta!

E a Regina, responsável pelo meu tratamento, topou contar aqui no Blog Grifina a respeito do procedimento que ela fará em mim, além de nos manter sempre informadas com as novidades da Clínica Recampos! Maravilhoso, não é?!!!!

Agora a palavra é da Regina Campos!!!

“Olá, meu nome é Regina, sou fisioterapeuta, micropigmentadora e esteticista. Atendo no centro estético Recampos. Temos tratamentos para gordura localizada, celulite, flacidez  facial e corporal, rejuvenescimento, limpeza de pele, peelings, depilação a laser, micropigmentação e podologia. A empresa está situada em Sobradinho na quadra 03, cl 12 loja 8 e também no shopping Fashion Mall  na 302 sul, loja 58. A clínica exerce suas atividades em Brasília há cinco anos.

Bom, vamos falar um pouco sobre o tratamento da Vanessa. Ela está fazendo endermologia e carboxiterapia, além da  massagem redutora, modeladora; para diminuir  gordura localizada, celulite e modelagem corporal. Vamos acompanhar, no decorrer do tratamento, os resultados da nossa querida @vanzinhav.

AGUARDE-NOS COM MAIS NOVIDADES!!!”

E quem entrar em contato com o Centro Estético ReCampos e disser que viu a indicação no Blog Grifina ou no Instagram da @vanzinhav terá um desconto especial nos tratamentos!!!

Contato Fashion Mall (Asa Sul): 61 30372913

Contato Sobradinho: 61 33872913

 

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Bolinho de Mandioca recheado com frango da Fitchef Lari Lins

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Hoje trago aqui pro Grifina uma receita fácil, deliciosa e excelente nutricionalmente porque combina carboidratos complexos com o frango que é uma proteína magra!

Bolinho de Mandioca recheado com frango

Massa:

*2 Pedaços médios de macaxeira cozida

*1/2 Xícara de farinha de soja(ou outra farinha)

*1 Clara

Misture aos poucos a clara e a farinha com a macaxeira e vá misturando até dar liga na massa, pode ser que a quantidade de farinha e clara varie, então o ideal é misturar aos poucos até ficar uma massa homogênea e consistente.

Recheio:

* Patê de frango(frango triturado com cebola, tomate, orégano e cenoura até virar um patê)

Abra a massa, recheie como você preferir e feche os bolinhos. Coloque numa assadeira untada com azeite, jogue o orégano por cima e coloque para assar a 230º até dourar e ficar beem crocante! Você também pode pincelar uma gema por cima para ficar mais douradinho, fica a seu critério!

Espero que gostem, beijão!

Larissa Lins

www.dietadelicia.com.br

IG: @dietadelicia

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País Tropical!

O Brasil está muito bem representado na atual tendência com os temas tropicais! Além de serem a cara do verão,  as estampas remetem às folhagens, frutas, pássaros e flores do nosso país! E você? Já encontrou a sua peça favorita? O Grifina elegeu o “Must Have” dessa tendência dentre várias marcas!

 

TROPICALISMO

elas

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