Bolo integral de Banana e Baunilha

bolo_zero

INGREDIENTES:

2 ovos

1 xícara de farinha de trigo integral (ou a farinha de sua preferência)

2 colheres de sopa de aveia flocos finos 1 scoop whey baunilha 2 colheres de sopa de adoçante tal e qual

2 colheres de sopa de óleo de coco

1 xícara de leite desnatado

2 bananas

1 colher de sopa essência de baunilha (opcional)

1 colher de sopa de fermento

MODO DE PREPARO:

Bater tudo no liquidificador, exceto o fermento. Por fim misture o fermento à massa.

Levar ao forno a 180 graus por 50 min. Como usei forma de silicone, não untei.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *